Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden
Um aktuelle Veranstaltungen in Ihrer Nähe zu finden, klicken Sie hier.
Yoga für Schwangere
REKIZ
Weinweg 31
Regensburg
Beschreibung
Sanfte Bewegungen, bewusste Atmung & ganz viel Verbindung – zu dir und deinem Baby. In unserem Schwangerschaftsyoga erwarten dich: wohltuende Übungen für Rücken & Becken, Atemtechniken für mehr Ruhe & Kraft, Entspannung, die dich im Alltag trägt, ein Raum zum Ankommen & Austauschen. Der Kurs unterstützt dich dabei, dein Vertrauen in deinen Körper zu stärken, Beschwerden und Schmerzen zu lindern. Für alle Trimester geeignet – du brauchst keine Vorkenntnisse. Kurspause in den Schulferien
Barrierefreiheit
Blindenfreundlich
Termine
Leitung
Sonja Güthe
Berufliche Qualifikation(en) Leitung
Leitung der Kindertanzschule und Yogastudio Tanznyoga, Sportpädagogin, Tanzpädagogin, Übungsleiterin Gymnastik, zertifizierte Hatha-Yogalehrerin
Kosten
5 Treffen, 65 Euro