Rundum Fit Sportkurs für Mamas ohne Kinder
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Familienzentrum Herztöne, Burgweinting
Kirchfeldallee 2
Regensburg
Beschreibung
In diesem Kurs wollen wir in Form eines Zirkeltrainings mit verschiedenen Trainingsgeräten unsere Muskeln stärken und fit werden. Nach einem kleinen Aufwärmprogramm erwartet dich eine abwechslungsreiche Auswahl an Übungen zur Muskelkräftigung und abschließend ein entspanntes Cool-Down. Für Frauen mit Diastase ist dieser Kurs nicht geeignet.
Barrierefreiheit
Blindenfreundlich
Termine
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Leitung
Verena Haas
Berufliche Qualifikation(en) Leitung
Übungsleiterin und Physiotherapeutin
Kosten
Kursgebühr 80 EUR (10 Treffen)
Zusätzliche Hinweise
Bitte eine Isomatte mitbringen und auch an warme Socken, Pulli und Handtuch denken.
Website für Anmeldung
Telefonnummer Anmeldung
E-Mail-Adresse Anmeldung
Website mit zusätzlichen Informationen
Website der Veranstaltenden
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