Rückbildung nach der Geburt 21.08. - 30.10.26

Beschreibung

Wöchentlicher Rückbildungskurs für Mutter und Baby nach der Geburt: trainieren Sie Ihren Beckenboden nach den Belastungen durch Schwangerschaft und Geburt. Nach und nach sollen sich alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden. Das ist wichtig, um einer Schwäche und späteren Beschwerden, wie z.B. auch Inkontinenz, vorzubeugen.

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