postnatales Training durch Yoga (mit und ohne Baby)

Beschreibung

« Zurück Der Kurs bietet Hatha-Yoga postnatal (mit oder ohne Baby) an und integriert einzelne Elemente aus dem Bereich Rückbildung. Maite Piris begleitet Sie behutsam zurück zu Bewegung und Wohlbefinden nach der Geburt, so dass Sie zu Ihrer früheren Fitness zurückfinden. Sie nimmt sich Zeit für Fragen rund um Ihre Gesundheit nach der Entbindung. Bitte eine kleine Decke mitbringen. Babys und Kleinkinder können mitgebracht werden. Bei einer zweiten Buchung, Nachfolgekurs, gibt es kräftigen Rabatt. Mitzubringen: bequeme Kleidung, wer möchte, kann seine eigene Yogamatte mitbringen.

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