Mutter Yoga mit Kind

Beschreibung

Mutter Yoga mit Kind (Baby bis 4 Jahre) Genießen Sie wertvolle Zeit mit Ihrem Kind und stärken Sie gleichzeitig Ihr eigenes Wohlbefinden. Dieser Kurs richtet sich an Mütter mit Babys und Kindern bis 4 Jahre. Durch sanfte Yogaübungen, spielerische Bewegungen, Atemübungen, Lieder und Entspannungseinheiten erleben Mutter und Kind gemeinsam Freude an Bewegung. Die Übungen fördern Kraft, Beweglichkeit und Balance der Mutter und unterstützen gleichzeitig die motorische und sensorische Entwicklung des Kindes. Jedes Kind darf in seinem eigenen Tempo teilnehmen. Babys können auf einer Decke liegen, beobachtend dabei sein oder liebevoll in einzelne Übungen einbezogen werden. Ältere Kinder entdecken Yoga spielerisch durch fantasievolle Bewegungen und kleine Spiele. Neben der gemeinsamen Bewegung

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