Mein Beckenboden_basics – Wissen & wirksame Übungen to go
• – Uhr
Frauengesundheitszentrum
Grasgasse 10
Regensburg
Beschreibung
Ein dreistündiger Workshop für jede Frau in jedem Alter. Was euch erwartet, ist ein informativer und anregender Mix aus Theorie und Praxis rund um den Beckenboden. Neben anatomischen und physiologischen Basics rund um Beckenboden und Blase bekommt ihr Übungen an die Hand, die euch in die Wahrnehmung führen. Du lernst deinen Beckenboden zu entspannen und sanft zu kräftigen. Alles absolut alltagstauglich. Im angenehmen Frauenkreis – Begrüßungstee inklusive.
Termine
• – Uhr
Leitung
Barbara Klobouk
Berufliche Qualifikation(en) Leitung
Tanz- Bewegungspädagogin, Zertifikat. Beckenbodenfachfrau seit 2012
Kosten
48 Euro_earlybird bis 18.09.26, danach 54 Euro
Website für Anmeldung
Telefonnummer Anmeldung
E-Mail-Adresse Anmeldung
Website der Veranstaltenden
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