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Frauen Yoga in RekiZ Familien Zentrum
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Rekiz familien zentrum
Weinweg 31
Regensburg
Beschreibung
Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und tun Sie etwas Gutes für Körper und Geist. Dieser Yogakurs richtet sich an Frauen jeden Alters und ist sowohl für Anfängerinnen als auch für Teilnehmerinnen mit Yoga-Erfahrung geeignet. Durch sanfte und kräftigende Yogaübungen, Atemtechniken und Entspannung fördern Sie Beweglichkeit, Kraft, Balance und innere Ruhe. Der Kurs hilft dabei, Stress abzubauen, Verspannungen zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Jede Teilnehmerin übt in ihrem eigenen Tempo und entsprechend ihrer individuellen Möglichkeiten. Für Mütter mit einem Kind (Begleitpersonen auch mit Geschwistern können die beiden Spielzimmer /Küche/Wickelraum direkt nebenan nutzen)
Termine
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Leitung
Vani Sadasivam
Berufliche Qualifikation(en) Leitung
Bachelor-Abschluss in Yoga für menschliche Exzellenz
Kosten
59€ - 4 Sitzungen
Zusätzliche Hinweise
Sollten Sie nach Kursbeginn weiterhin Interesse haben, geben Sie uns bitte Bescheid. Die Kursgebühr beträgt 15 € pro Sitzung.