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SUMMARY:Selbstverteidigung - so wehrst du dich!
DESCRIPTION:In dem Kurs lernen wir verbale und körperliche Techniken der V
 erteidigung. Es geht darum\, die eigene Kraft zu entdecken\, sie zu spüre
 n und sie auszuprobieren. Es geht auch um die eigene Haltung und darum eig
 ene Ängste aktiv anzugehen\, um so ein weiteres Stück mehr Handlungsfäh
 igkeit zu gewinnen. \n\n–  Ohne sportliche Voraussetzungen. Falls vorhan
 den\, bitte Stoppersocken mitbringen.\n\nhttps://regensburger-familienapp.
 de/veranstaltungen/selbstverteidigung-so-wehrst-du-dich-in-regensburg
LOCATION:Frauengesundheitszentrum Regensburg\, Grasgasse 10\, 93047 Regensb
 urg
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