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SUMMARY:Rückbildungsgymnastik – nach dem Tanzberger Konzept
DESCRIPTION:Rückbildung ab der 6. Woche nach der Geburt \n10 Termine in Fo
 lge je Mo (nicht in den Ferien/Feiertag). \n\nEine gute Rückbildung ab de
 r sechsten Woche nach der Geburt ist wichtig um Spätfolgen wie Inkontinen
 z\, Absenkung der Gebärmutter oder Rektusdiastase zu verhindern. In diese
 m Kurs erwartet Dich funktionelles Beckenbodentraining\, aber auch Entspan
 nungs- und Atemübungen um einen guten Wiedereinstieg in den Sport oder Al
 ltag zu finden.\n\nhttps://regensburger-familienapp.de/veranstaltungen/rue
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