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SUMMARY:Bewusst sein - im Körper ankommen
DESCRIPTION:Schenk dir eine bewusste Auszeit\, um innezuhalten und wieder m
 ehr bei dir selbst anzukommen. \n\nIn diesem Kurs bist du eingeladen\, dic
 h über sanfte\, körperorientierte Impulse neu zu erleben. Mit Wahrnehmun
 gsübungen\, freier Bewegung und Tanz sowie Momenten der Stille kannst du 
 dein Körperempfinden vertiefen und Schritt für Schritt ins Spüren finde
 n. \n\nEin achtsames Ankommens-Ritual unterstützt dich dabei\, den Alltag
  in den Hintergrund treten zu lassen. Dich erwarten einfache Bewegungs- un
 d Wahrnehmungsangebote\, kleine Begegnungen und Austausch sowie entspannen
 de Sequenzen zum Auftanken. Erlebe wohlige Verbundenheit mit dir selbst un
 d im Miteinander. \n\nAlles ist eine Einladung – ohne Leistungs- oder Op
 timierungsdruck. Du folgst deinem eigenen Tempo und dem\, was sich für di
 ch stimmig anfühlt.\n\nhttps://regensburger-familienapp.de/veranstaltunge
 n/bewusst-sein-im-koerper-ankommen-in-regensburg
LOCATION:Frauengesundheitszentrum Regensburg\, Grasgasse 10\, 93047 Regensb
 urg
URL:https://regensburger-familienapp.de/veranstaltungen/bewusst-sein-im-koe
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